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40代半ばで、中性脂肪、コレステロール、等々引っかかり、高尿酸値結晶を甘くみて、

痛風発作が訪れ、あまりの痛みと恐怖心から、お酒をやめ、節制し、いつの間にか体重

がへり、(83kg→66kg)お腹がたるんで見苦しいので、筋トレもし、筋肉増やし(66kg→

72kg)、いつのまにか体が出来てました。

通風のおかげです!(^^)!

せっかくなので、楽しく自然体をモットーに、趣味の事とか、適当に書いてゆきます。

度量をもって読んで下さい。